海音 えな
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周りの目を気にせず、自分の「やりたいこと」や「楽しいと思うこと」に素直になれる「自分軸」という生き方。
今まで他の人の目を気にして行動に移せないことがあった人にとって、とっても魅力的な生き方ですよね。
でも、生き方を「他人軸」から「自分軸」にするとどんな良いことがあるのか、今ひとつイメージしきれない・・・という方はいませんか?
そこで今回は、自分軸で生きるようになった人に訪れる、5つの劇的変化について、ご紹介します。
もくじ
自分軸で生きるようになると劇的変化が起こります
周りの人の目や世間体よりも、
・自分が面白いと思うこと
・自分がやりたいこと
を優先して行動できる「自分軸」という生き方。
「他人からの評価」を基準に生きてしまう他人軸から自分軸へ変えることで、あなたの人生に5つの大きな変化が訪れます!
一体どんな変化があなたに訪れるのか、次の章から詳しくまとめましたので、他人軸から自分軸に変わりたいと思う方は、ぜひ最後まで読んでください♪
【変化1】自己肯定感が上がる
他人軸で生きている間は、「他人からの評価=自分の価値基準」になってしまうので、思ったように評価されないと
「どうせ自分なんて・・・」
と自信を無くしてしまいがち。
でも、できることならもっと自分に自信を持って過ごしたいですよね。
自分軸で生きるようになると、いつも「自分がどうしたいか」を軸に行動できるので、評価の基準はあくまでも「自分自身」です。
たとえ、自分の行動や考えが他人に評価されなかったとしても、それは単に「その人と価値観が違っただけ」。
自分自身の価値基準には影響しないので、自然と自己肯定感が高くなって、自分に自信が持てるようになります◎
【変化2】自分の想いも相手の想いも尊重できるようになる
他人軸で生きている間は、相手からの評価を求めてしまうので、無意識に相手の考えていることに自分自身を合わせたり、自分と同じ意見になるように相手をコントロールしようとしてしまいがち。
でも、自分軸で生きる人は、自分の価値観で行動できるので、相手をコントロールしようとしたり、自分自身を無理やり変えようとすることはありません。
自分の想いも、相手の想いもそれぞれの価値観なんだと認めて、尊重することができるので、人間関係をより良くすることができます♪
【変化3】他人の目、評価が気にならなくなる
自分軸で生きる人の判断基準は、いつも「自分がやりたい・楽しそうと思うかどうか」です。
他人の目や世間からの評価はそもそも判断基準に入ってこなくなるので、「周りにどう思われるか」を気にして、やりたいことを我慢したり、言いたいことを言えないということはありません。
さらに、自分に自信を持っているので、もし自分の行動や考えを人から批判されたとしても、それはその人の価値観だと捉えて、気にすることなく過ごせるようになりますよ。
【変化4】自分の「やりたいこと」が増える
「自分軸で生きよう!」と決めても、すぐにはやりたいことが見つからずに戸惑うかもしれません。
でも、最初は少しずつでも自分の「やりたいこと」や「楽しいこと」ができるようになると、成功体験はどんどん積み上がっていくもの。
そして、成功体験を積み重ねていくと自分に自信がついて、「次はあれがしたい」「もっとこんなことがしたい」とやりたいことがどんどん思い浮かんでくるようになりますよ!
【変化5】人間関係のトラブルが減る
他人軸で生きていると、お互いの価値観の違いや、「相手に認めてほしい」という承認欲求が原因で、親しい相手とトラブルになってしまうことも…。
でも、自分軸で生きるということは、良い意味で「他人は他人、自分は自分」という考えを持つことです。
相手から認められない不安や、自分自身が辛くなるほど相手に合わせることから解放されるので、仕事でも恋愛でも、相手を尊重出来るように変わることができます。
自分軸で生きることは人生を好転させる重要な要素
今回は、自分軸で生きることで訪れる「5つの大きな変化」についてご紹介しました!
もう一度まとめておきますね。
①自己肯定感が上がる
②自分の想いも相手の想いも尊重できるようになる
③他人の目、評価が気にならなくなる
④自分の「やりたいこと」が増える
⑤人間関係のトラブルが減る
自分軸で生きることで、この5つの大きな変化があなたに起こります。
自分軸で生きることは、人生を好転させるのに欠かせない要素です。
でも、他人軸から自分軸へ変化するのは、自分ひとりの力では難しいものです…。
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